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一人練習の常識が変わる。AIが“練習相手”になる次世代テニスマシン「Tenniix」とは?
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26.01.27
「一人だと、どうしても練習の質が落ちてしまう」テニス経験者であれば、一度は感じたことがある悩みではないでしょうか。 球出…···
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